Description
يشجع «اجلس وتأمل» لسوكي وإليزابيث نوفوغراتس على الانتقال من سماع فوائد التأمل إلى ممارسته فعلًا. يتناول العوائق اليومية التي تجعل الاستمرار صعبًا، مع مقترحات لبناء وقت قصير للهدوء والانتباه.
Reviews (0)
قد يعجبك أيضًا
Reviews
There are no reviews yet.