حب الأشياء غير الكاملة

هايمين سونيم

يستجيب الكثير منا لضغوط الحياة بالانطواء على الذات وتجاهل المشاكل، مما يؤدي أحيانًا إلى القلق أو الاكتئاب. ويستجيب آخرون بالعمل الجاد في العمل أو المدرسة أو المنزل، آملين أن يجعل ذلك أنفسهم ومن نحبهم أكثر سعادة.

ولكن ماذا لو كان كونك على طبيعتك كافيًا؟ في هذا الكتاب المتابعة الجميلة لكتابه الأكثر مبيعًا على مستوى العالم “الأشياء التي يمكنك رؤيتها فقط عندما تبطئ”، يوجه الراهب البوذي هايمين سونيم حكمته ولطفه إلى العناية الذاتية، مجادلًا بأنه فقط من خلال قبول نفسك – والعيوب التي تجعلك من أنت – يمكنك أن يكون لديك علاقات رحيمة ومُرضية مع شريكك وعائلتك وأصدقائك.