علم النفس في الحياة اليومية – فهم السلوك واتخاذ قرارات أذكى – كينيث ت. سترونجمان

عن الكتاب

علم النفس في الحياة اليومية للكاتب كينيث ت. سترونجمان يقدم علم النفس بشكل قريب من الواقع: لماذا نؤجل؟ لماذا ننفعل؟ وكيف تتشكل عاداتنا وقراراتنا؟ يشرح مفاهيم أساسية مثل الدوافع والتعلّم والتفكير والتحيزات بأسلوب مفهوم، ويحوّلها لأفكار عملية تساعدك في العمل والعلاقات وإدارة الذات.

• المؤلف: كينيث ت. سترونجمان
• عدد الصفحات: حوالي 260 صفحة
• التصنيف: علم نفس مبسط / تطوير الذات / سلوك

الفئة المستهدفة

القارئ العام، الطلاب، وكل من يريد فهمًا أعمق للسلوك البشري دون تعقيد أكاديمي.

فوائد قراءة الكتاب

• فهم أوضح للسلوك والدوافع
• تحسين اتخاذ القرار وتقليل التحيزات
• أدوات لتطوير العادات وإدارة الانفعالات

الأسئلة الشائعة عن هذا الكتاب

هل هو مناسب للمبتدئين؟
نعم، لأنه مدخل مبسط.

ما الوقت المطلوب لقراءته؟
من 6 إلى 8 ساعات.

هل هو نظري فقط؟
يغلب عليه الشرح مع تطبيقات حياتية.

ما الأسلوب الكتابي للمؤلف؟
تعليمي واضح مع أمثلة يومية.