أزواج غاضبون – إدارة الغضب الزوجي وبناء حوار ينقذ العلاقة – تيد كانينجهام

عن الكتاب

أزواج غاضبون للكاتب تيد كانينجهام يركّز على جذور الغضب داخل الزواج: لماذا تتكرر نفس المعارك؟ كيف نوقف التصعيد؟ وكيف نضع قواعد حوار تقلل الإهانة والانسحاب؟ يقدم أدوات عملية لإدارة الخلافات، تحسين التواصل، ووضع حدود صحية تساعد على استعادة الأمان العاطفي داخل العلاقة.

• المؤلف: تيد كانينجهام
• عدد الصفحات: حوالي 240 صفحة
• التصنيف: علاقات / تطوير الذات / تواصل زوجي

الفئة المستهدفة

الأزواج، المقبلون على الزواج، والمستشارون أو المهتمون بفهم ديناميكيات الخلاف وإدارة الغضب.

فوائد قراءة الكتاب

• تقليل تكرار الشجار بنفس السيناريو
• أدوات للتهدئة وإيقاف التصعيد
• تحويل الخلاف إلى تفاوض وحلول

الأسئلة الشائعة عن هذا الكتاب

هل يناسب العلاقات التي فيها خلافات متكررة؟
نعم، ويقدّم خطوات عملية.

ما الوقت المطلوب لقراءته؟
من 5 إلى 7 ساعات.

هل يناسب المبتدئين؟
نعم، لغته واضحة.

ما الأسلوب الكتابي للمؤلف؟
إرشادي مع أمثلة وتمارين.

ملاحظة: عند وجود عنف أو تهديد، الأفضل طلب مساعدة مختص/جهة داعمة فورًا.