إتقان اليوغا لتحقيق التوازن الجسدي والذهني
د.إ42.00
18
People watching this product now!
Description
كتاب يساعدك على فهم اليوغا وتطبيقها لتحسين صحتك الجسدية والنفسية.
- تمارين سهلة
- تقنيات تنفس
- تحسين المرونة
Reviews (2)
2 reviews for إتقان اليوغا لتحقيق التوازن الجسدي والذهني
Related products
ليلى حسن –
مفيد جدًا للمبتدئين، التمارين واضحة وسهلة.
محمود فؤاد –
ساعدني على الاسترخاء بعد يوم عمل طويل.