التحرر من التوتر
د.إ48.00
التوصيل خلال 1–2 يوم
التصنيف: تنمية الذات
42
People watching this product now!
Description
يجمع «التحرر من التوتر» لجيفري برانتلي وويندي ميلستاين تدريبات قصيرة على اليقظة الذهنية. يركز على الانتباه للحظة الحالية بوصفه ممارسة للتعامل مع ضغوط اليوم.
Reviews (0)
قد يعجبك أيضًا
Reviews
There are no reviews yet.