الدليل الشامل الحمية المضادة للإلتها

الدليل الشامل الحمية المضادة للالتهابات للمبتدئين المؤلف : لولو كوك، دوروثي كاليميريس لست مضطراً إلى العيش مع الآثار المنهكة للالتهاب المزمن بعد الآن. باتباع نظام غذائي مضاد للالتهاب، يمكنك عكس الأعراض المزعجة مثل الألم والتعب، بالإضافة إلى الحالات المرضية المصاحبة بما في ذلك اضطرابات المناعة الذاتية ومشاكل صحة الأمعاء. يقدم كتاب الدليل….

الشامل: الحمية المضادة للالتهابات للمبتدئين، بأسلوبه البسيط والمباشر، وصفات وخطط وجبات سهلة، وميسورة التكلفة، ولذيذة. ومع التوجيهات المفيدة التي ستعدك لإجراء هذا التغيير….