رحلة استكشاف الدماغ: دليل مبسط لفهم العقل والتركيز والذاكرة – د. سعادة خليل
د.إ25.71
36
People watching this product now!
Description
عن الكتاب
«رحلة استكشاف الدماغ» للدكتورة سعادة خليل يأخذك في جولة مبسطة داخل آليات الدماغ: كيف نتعلم، لماذا ننسى، وكيف تتشكل العادات والانفعالات. كتاب عملي يناسب من يريد فهم نفسه وتحسين تركيزه دون تعقيد علمي ثقيل.
ماذا ستتعلم؟
- أساسيات الذاكرة والانتباه وكيف يتحسن الأداء.
- كيف تؤثر العادات والنوم والتوتر على التفكير.
- تطبيقات صغيرة لزيادة التركيز وتنظيم اليوم.
معلومات سريعة
- عدد الصفحات: 176 صفحة
أسئلة شائعة
هل هو كتاب علمي تخصصي؟
لا، هو مبسط ومناسب للقارئ العام مع أمثلة واضحة.
هل يقدم نصائح قابلة للتطبيق؟
نعم، يحتوي على خطوات عملية وتنظيمات بسيطة.
Reviews (2)
2 reviews for رحلة استكشاف الدماغ: دليل مبسط لفهم العقل والتركيز والذاكرة – د. سعادة خليل
Related products
كريم صبري –
ممتاز كبداية، لكن تمنيت مصادر أو إحالات أكثر للقراءة المتقدمة. مع ذلك أسلوبه واضح ومش ممل.
دعاء إبراهيم –
سهل ومفيد جدًا. فهمت ليه تركيزي بيقل مع التوتر، وبدأت أطبق خطوات بسيطة زي تقسيم المهام وفعلاً فرقت معايا.