هل يمكن أن ينجح الطفل أو المراهق وهو لا يفهم نفسه؟ لا يكتفي هذا الكتاب بالشرح النظري، بل يقدِّم تدريبات عملية وتطبيقات قابلة للتنفيذ في البيت والمدرسة، ليكون دليلًا للأهالي والمُعلمين والمراهقين على حدٍّ سواء. إنه أساس الشخصية القوية الواعية.. وهو الجذور التي سيقوم عليها كلُّ نجاح لاحق في الحياة. في هذا الكتاب نبدأ من الداخل.. من الوعي بالمشاعر، وإدارة الذات، وبناء تقدير النفس، والتعامل مع الضغوط، وصولًا إلى الثقة الحقيقية التي تبني شخصية قوية. لأن أقوى بداية في الحياة.. تبدأ من الداخل.