ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك | تطوير الذات والتحكم الداخلي
د.إ24.76
26
People watching this product now!
Description
وصف الكتاب
يركّز هذا الكتاب على قوة الحوار الداخلي وكيف يؤثر على قراراتك وثقتك بنفسك. يقدم تقنيات عملية لإعادة برمجة الأفكار السلبية وتحويلها إلى طاقة إيجابية.
الفئة المستهدفة
كل من يسعى لتطوير ذاته، تحسين ثقته بنفسه، والتخلص من التفكير السلبي.
فوائد القراءة
- تحسين الثقة بالنفس
- تقليل التوتر والقلق
- تعزيز التفكير الإيجابي
الأسئلة الشائعة
هل يناسب المبتدئين؟ نعم، بأسلوب بسيط وواضح.
كم يستغرق قراءته؟ من 4 إلى 6 ساعات.
Reviews (2)
2 reviews for ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك | تطوير الذات والتحكم الداخلي
Related products
أحمد سالم –
كتاب بسيط لكن تأثيره كبير. ساعدني ألاحظ أفكاري السلبية وأتعامل معها بوعي أكبر.
سارة محمود –
أسلوبه واضح ومباشر، بعض الأفكار مكررة لكن التطبيق العملي مفيد جدًا.