مساعدة طفلك القلق – دليل عملي لتهدئة القلق وبناء الثقة – ماريانا كوستي

عن الكتاب

مساعدة طفلك القلق للدكتورة ماريانا كوستي دليل عملي للأهل لفهم قلق الأطفال والتعامل معه دون مبالغة أو قسوة. يشرح كيف يظهر القلق في السلوك (تجنب، بكاء، تشبث، شكاوى جسدية)، ويقدّم أدوات واضحة للتهدئة، تنظيم الروتين، وتعليم الطفل مهارات بسيطة للتعامل مع الخوف.

• المؤلف: ماريانا كوستي
• عدد الصفحات: حوالي 240 صفحة
• التصنيف: تربية / علم نفس الطفل / دعم الأسرة

الفئة المستهدفة

الآباء والأمهات، المربّون، وكل من يتعامل مع طفل لديه قلق أو خوف متكرر (المدرسة، النوم، الانفصال، الامتحانات).

فوائد قراءة الكتاب

• فهم أسباب القلق عند الأطفال وكيف يتغير حسب العمر
• خطط تهدئة سريعة أثناء نوبات الخوف
• روتين داعم يقلل القلق تدريجيًا ويزيد الثقة

الأسئلة الشائعة عن هذا الكتاب

ما الفئة المستهدفة لهذا الكتاب؟
الأهل والمربين ومن يهتم بصحة الطفل النفسية.

ما الوقت المطلوب لقراءة الكتاب؟
من 5 إلى 7 ساعات.

ما أهم الفوائد التي سأحصل عليها؟
خطة عملية للتعامل مع القلق، وتقنيات تهدئة وتعليم مهارات نفسية للطفل.

هل يناسب المبتدئين أم المتخصصين؟
مناسب للمبتدئين، ومفيد للمهتمين بالتربية.

ما الأسلوب الكتابي للمؤلفة؟
عملي وبسيط مع خطوات قابلة للتطبيق.

عنصر طوارئ: كلما تأخرنا في التعامل مع القلق، زادت سلوكيات التجنب… ابدأ بتعديل صغير اليوم.