وحدنا معًا – كيف تجعلنا التكنولوجيا أقرب ظاهريًا وأبعد فعليًا – شيري تيركل

عن الكتاب

وحدنا معًا للباحثة شيري تيركل يناقش مفارقة العصر الرقمي: نبدو أكثر تواصلًا عبر الأجهزة، لكننا نشعر بوحدة أعمق. يشرح كيف غيّرت الهواتف والشبكات الاجتماعية علاقتنا بأنفسنا وبالآخرين، ويقدم أفكارًا عملية لاستعادة الحوار الحقيقي.

• المؤلف: شيري تيركل
• السعر: 88
• عدد الصفحات: حوالي 360 صفحة
• التصنيف: تنمية الذات / علم نفس اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يشعر بتشتت رقمي، الآباء والأمهات، العاملون في بيئات عالية الاتصال، ومحبو علم النفس الاجتماعي.

فوائد قراءة الكتاب

• فهم أعمق لإدمان الهاتف وتأثيره على المشاعر
• تحسين جودة العلاقات والإنصات والحوار
• أفكار تساعدك على بناء حدود صحية مع التكنولوجيا

الأسئلة الشائعة عن هذا الكتاب

هل الكتاب عملي أم نظري؟
يجمع بين تحليل واقعي وأفكار قابلة للتطبيق.

ما الوقت المطلوب لقراءته؟
من 10 إلى 14 ساعة.

هل يناسب المبتدئين؟
نعم، لغته واضحة وقريبة من التجربة اليومية.

ما الأسلوب الكتابي للمؤلفة؟
بحثي/سردي يعتمد على أمثلة ودراسات وحكايات واقعية.

عنصر طوارئ: كل يوم تأخير يزيد “التعود” على التشتت… ابدأ بخطوة بسيطة وحدود واضحة.